Le Brain Gym est une approche éducative proposant de nombreuses pistes afin de stimuler ses fonctions cérébrales et sa coordination.
Vous aurez l’occasion d’assimiler des techniques et mouvements qui vous permettront d’améliorer votre coordination motrice, d'améliorer vos capacités de lecture, d’écriture et de travaux manuels (couture, dessin, tricot, bricolage, …), de favoriser la concentration, la communication, l’écoute de soi, de libérer le stress, de maintenir l’autonomie face aux tâches de la vie quotidienne, de rétablir une conscience corporelle, de retrouver et/ou maintenir l’équilibre et de stimuler votre mémoire.

Un programme de 10 séances sera donné de septembre 2025 à juin 2026 à raison d’un vendredi par mois de 9h30 à 11h30 à l'Escale – avenue de la Station 80 à Esneux.

Prix : 50€ les 10 séances / 1ère séance le vendredi 12 septembre 2025

Inscription obligatoire : marie.thioux@esneux.be – 04/380.93.15