Vous souhaitez préserver votre autonomie et votre bien-être au quotidien le plus longtemps possible ?

La Commune d’Esneux, en collaboration avec l’asbl ERGO 2.0, vous proposent un nouveau module de 4 séances destiné à vous réapproprier vos capacités physiques, à reprendre de bonnes habitudes et à trouver les bons ajustements au quotidien .

Ce module vous aidera à :

►Renforcer votre équilibre ;

►Sécuriser votre environnement ;

►Apprendre à “bien tomber” et à vous relever sans dommage ;

►Garder confiance lors de vos déplacements.

⇒ De 14h00 à 15h30 :

• Vendredi 4 décembre
• Mardi 8 décembre
• Vendredi 11 décembre
• Mardi 15 décembre

⇒  Escale (av. de la Station, 80 à 4130 Esneux)

Tarif : 20 € par personne pour les 4 ateliers

ℹ Inscription obligatoire : seniors@esneux.be ou 04.380.93.19.