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Activités pour Seniors - Sports

Informations spécifiques

Activités sportives:

Initiation à la marche nordique 
Sport d’endurance qui associe le travail des bras et des jambes grâce à l’utilisation de bâtons, la marche nordique est une activité complète à la portée de tous.  Des "séances découverte" sont offertes par la Commune d'Esneux plusieurs fois durant l'année. Elles se déroulent dans le bois d’Esneux (Rond-Chêne) avec un moniteur d’expérience. On vous prête les bâtons !  
Info et contactMichel Tasset : 0497 13 58 83 – micheltasset@gmail.com

Via Vélo
Avec Via Velo, améliorez votre santé et votre condition physique grâce à la pratique d’une activité physique adaptée : le vélo. L’accompagnement par le coach, des séances individuelles sur des itinéraires progressifs sont proposés aux participants qui suivront leur carnet de route.
Toutes les infoshttp://www.esneux.be/site/outils/agenda/?ref_actu=2945

Je cours pour ma forme
Initiation à la course à pied. La formation débute au niveau 0 Session de 12 semaines . 
Toutes les infos : www.esneux.be/jcpmf 

Bouger Plus

Gymnastique douce se déroulant sur deux sites ESNEUX et TILFF :

  • Mardi de 9h à 10h Esneux à l'Escale Avenue de la Station, 80
  • Jeudi de 9h30 à 10h30 Tilff L'Amirauté Av. Laboulle, 16

Toutes les infos: http://www.esneux.be/site/vie_pratique/seniors/activites_pour/index.php?ref_annu=1312


Académie provinciale des Sports - Seniors

Pour seulement 40€, profitez d'une découverte sportive de 10 séances, excepté pour le pilate et la gym douce (Bouger Plus), où le droit d'inscriptions est de 40€ pour toute la saison. Deux cycles sont proposés durant l'année académique : septembre à novembre et février à juin. Chaque découverte se déroule en 10 séances à raison d'une séance par semaine. Les cours se donnent durant l'année, en journée et en semaine, sauf lors des vacances scolaires et jours fériés.

Info et contact : Christel Deliège - 04.279.45.44 - 0475.31.79.85 - christel.deliege@provincedeliege.be


Contact :
Service des Sports
Lucie Bricteux - 04 380 93 17
04.380.93.17 


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Commune d'Esneux | Place Jean d'Ardenne, 1 - 4130 ESNEUX | 04.380.93.20 | info@esneux.be

Antenne administrative Tilff | Place du Souvenir, 1 - 4130 TILFF | 04.380.93.67

Atelier communal | Route de Poulseur - 4130 ESNEUX | 04.380.94.50

Escale | Avenue de la Station, 80 - 4130 ESNEUX | 04.380.93.10