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le Mardi 10 Septembre 2019:

Je cours pour ma forme - nouvelles sessions 2019 - inscriptions




NOUVELLE SESSION 2019
A PARTIR DU 10 SEPTEMBRE 2019 !
INSCRIPTION ICI


HORAIRE

  • Débutant (0-5 km) : chaque mardi à 19H au départ du parking Merybois (moniteur : Manu)
  • Intermédiaire (5-10 km) chaque jeudi à 19H au départ de la gare de Méry (moniteur : Thomas)

  • Niveau Expert / 10km+ : 1ère séance le mardi 10/09 – ensuite chaque jeudi à 19H au départ du hall omnisports d’Esneux (moniteur : Hervé) – pas de séance le jeudi 12/09 !


INSCRIPTION :
En remplissant le bulletin d’inscription en ligne disponible en cliquant ici : BULLETIN D’INSCRIPTION

TARIF (12 séances) :
  • Débutant (0-5km) : 12€
  • Intermédiaire (5-10km) : 12€
  • Expert (10km+) : 18€
Paiement sur le compte de la Commune d’Esneux : BE11 0910 1782 0848 avec communication : JCPMF - NIVEAU + NOM.
Inscription préalable obligatoire !

INSCRIPTION :
En remplissant le BULLETIN D’INSCRIPTION en ligne.

LE PROGRAMME :
Chaque semaine, donnez rendez-vous à votre santé ! La course à pied est un plaisir, un bien-être, votre forme au quotidien. Ou peut-être souhaitez-vous qu’elle le soit ? Hommes, femmes, jeunes, adultes ou seniors : tout le monde est le bienvenu !

Que vous soyez sportif débutant ou accompli, chaque niveau est adapté ! Pas besoin d’être un sportif confirmé ! Pas besoin de savoir courir ! La formation débute du niveau zéro ! Vous courez déjà un peu ? Vous vous entraînez pour garder la forme ?

Vous cherchez à vous préparer pour couvrir une distance bien précise ?

Alors, les entraînements JCPMF sont faits pour vous !

Les séances sont encadrées par des moniteurs motivés et expérimentés qui adaptent leur contenu à la forme de chaque participant. Santé et convivialité sont les principaux objectifs du programme. Courez nous rejoindre !

CONTACT : 
Commune d'Esneux 
Service des Sports 04.380.93.17 - sport@esneux.be

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Antenne administrative Tilff | Place du Souvenir, 1 - 4130 TILFF | 04.380.93.67

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Escale | Avenue de la Station, 80 - 4130 ESNEUX | 04.380.93.10